年度末の疲れが体に出ることがあります

3月は、環境の変化が多い時期です。
仕事の忙しさ、異動や引っ越し、お子さんの進学や受験など、心身に負担がかかりやすい季節でもあります。
その影響が、

といった形で現れることがあります。
「気のせい」ではありません。心と体はつながっています。
無理を続けていると、症状が長引くこともあります。早めに整えていくことが、回復への近道です。
少しでも違和感があれば、遠慮なくご相談ください。